《成瘾》在放纵中寻找平衡 视频成瘾？有些东西，你为什么总是戒不掉？多巴胺与成瘾科学研究的科普力作！不要逃避这个世界，我们可以沉浸其中，从而找到解决之道！
编辑推荐 ★斯坦福大学著名神经学与成瘾治疗专家安娜·伦布克博士有关成瘾科学研究的最新科普力作！ ★《纽约 …
《软技能》一次收获30位名家的独家软技能，从此在职场不过时、不贬值、不可替代！你不必和这个世界硬来，修炼好软技能，就可以温柔地叩开每一扇门
编辑推荐 30位名家联合写作 讲透人生必备的应变之能 初入职场时，你可能在为这些问题苦恼：怎样找到自己的 …
《不被理解的少年》少年发声第二部 关注青少年心理健康问题 和15位与心理疾病都在的孩子对话 压垮他们的最后一根稻草恰恰是他们最爱的父母
编辑推荐 1.视角独特的亲子关系书，聚焦青少年心理健康：在内卷式教育的时代，听见孩子们的心声。有别于以 …
《原生母爱》如何告别母爱带来的代际创伤 心绪如果层层堆积，心门终将缓缓关闭。实现认知和信念的转变才是避免家庭伤害代代延续的方法
编辑推荐 有的妈妈愿意为子女倾尽所有，但是孩子因为这份沉重的爱寸步难行； 有的妈妈无视家人的所有需求 …
《身份认同》我是谁？我们是谁？我能成为谁？ 深入剖析人们的社会身份认同及其运作方式，揭示如何利用身份认同发挥个人、集体更大的力量
编辑推荐 · 从“我是谁？”到“我们是谁？”到“我能成为谁？”，深入剖析人们的社会身份认同及其运作方式，揭示 …
《学会沟通》全面沟通技能手册（原书第4版） 一本书掌握全场景沟通技能，用心理学原理破解沟通难题，用“好好说话”取代“无效沟通”
编辑推荐 一本书掌握全场景沟通技能，用心理学原理破解沟通难题，用“好好说话”取代“无效沟通” 内容简介 沟 …
《精准学习》ChatGPT时代，我们迫切需要重新定义学习！揭开人类学习的底层逻辑，解密人脑为什么比AI学得更好
编辑推荐 在人类面临人工智能严峻挑战的今天，提供了一个再次激发人类潜力的学习方式。 基于人脑有效学习 …
心理学大咖的私房书单（套装共12册）苦难的意义+战胜焦虑的极简训练法+暗示力+寻找斯宾诺莎+心理学最佳入门+哪些神经科学新发现即将改变世界+影响力+拖延心理学+活出最乐观的自己+认识自己，接纳自己+摆脱共情+人生十二法则
内容简介 苦难的意义 为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人念念不忘于 …
别丧啦，有份鼓励请查收：成人治愈漫画故事集（共7册）偶尔也该和书中的漫画小人物一样，善待自己，闭上双眼，安慰自己，大环境如此，你已经做得很棒啦！
编辑推荐 ★ 《一切都会好起来的》Ins超人气漫画家Worry Lines首部治愈系心理漫画，治愈后疫情时代的焦虑内 …
《父母的羁绊》如何摆脱强势父母的伤害 多少父母，活成了孩子一生的痛。依靠自己的力量，拒绝以爱之名的情感勒索，摆脱强势父母的羁绊，避免不愉快的经历在你和孩子之间上演
编辑推荐 ·本书是在重新增补、调整的基础上推出的第三版，不仅延续了前几版的内容，还提出了更多日常生活 …
《长大就是边走边选》高价值4年，成就高势能一生 影响百万青年的畅销作家李尚龙，2023年重磅新作，潜心打磨6年诚意推出，重写这一代年轻人的成长路径，给你实用的成长&学习方法！
编辑推荐 ※影响百万青年的人生导师李尚龙，2023年重磅新作，潜心打磨6年诚意推出，重写这一代的成长路径， …
《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南 一本以“有用”为最高目标的书，科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑，多组亲测有效的实用工具突围精神困境，远离内耗，破译幸福人生最优解
编辑推荐 萃取心理学、行为学、社会学、传播学、经济学的经典发现，科学助你化繁为简，透过更精巧、更节能 …
搭建行动闭环，让你想到又做到（套装共12册）进无止境+复盘+清单革命+平衡计分卡战略实践+无法落地的战略一文不值+噪声+像高手一样解决问题+哈佛经典谈判术+整合决策+战拖行动+如何想到又做到+时机管理
内容简介 进无止境 两条主线，三场关键战争，诸多珍贵照片，di一视角首度揭示戴尔成立38年来的起起落落。 …
《是我：你当人生不设限》九零后、“奇葩说”辩手、布比妈妈、背包客、穷游世界、另类青年、TEXD讲者、博主………看一个90后女生如何体验无尽可能
编辑推荐 《奇葩说》第四季辩手赵大晴作品，以笔为刀，真实展示独特自我 赵大晴从“奇葩说”开始为众人知晓 …
《妥协社会：今日之痛》韩炳哲作品 在大流行时代直面痛苦、思索生命 重建意义世界和价值体系的勇气之作
编辑推荐 （1）韩炳哲被誉为“德国哲学界的一颗新星”。他回归哲学的人文传统和批判传统，在学院化的哲学研 …
《有效学习》7步打造个人知识管理闭环 个人知识管理学习方法大公开，告别无效努力，7步打造个人知识管理闭环，让学习事半功倍，50余张插画，30余个实践案例
编辑推荐 1.读书赋能教练、格格读书会创办者格格多年线上线下学习实践经验总结； 2.以明确目标、知识输入 …
《情绪，请开门》放出困在情绪中的自己 心理学书籍情绪管理武志红心理治疗心理咨询自卑与超越压力焦虑
编辑推荐 学会坚强、从容地应对创伤与压力，不困在负面情绪里，不让情绪消耗自己宝贵的精力。懂得处理情绪 …
《我可能錯了》森林智者的最後一堂人生課 瑞典最暢銷心靈書，連續三年獲獎不斷！ 隱居山林的經濟學家，最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子 台版
内容简介 瑞典最暢銷心靈書，連續三年獲獎不斷！ 隱居山林的經濟學家，最動人的生命體悟 17年的森林寺院修 …
《我想偶尔停一会儿》小红书热门插画博主由宾的绘本故事集。这是每一个城市青年的生活缩影，如果你在生活的路上跑累了，不妨偶尔停一会儿，或者画一画，用你的方式去享受的生活的闲暇
编辑推荐 青年作家，小红书热门插画博主（小红书ID：@画画的麦茬）由宾的绘本故事集《我想偶尔停一会儿》 …
《阿内特青少年心理学》第6版 青少年心理学书籍，跨学科、多元视角研究了“成年初显期”的表现，帮助认识当下的青少年
编辑推荐 青少年研究方面备受认可的作品，第6版内容更新近1/5，北京大学心理与认知科学学院苏彦捷教授担任 …
《依恋的练习》亲密关系修炼手册 简单实用的亲密关系建立指南，发现你的依恋类型，了解你的情感需求，帮你在生命里找到对的另一半，实现自我改变，摆脱不健康的关系！
编辑推荐 ·无论处于何种关系，你都值得被爱，值得被认真对待。 与某人建立情感关联并开始依赖他们时，压力 …
《我们携带的光》全球畅销书《成为》作者米歇尔·奥巴马新作重磅上市！ 我是我自己，这是非常好的事。 如果你看到了自己的光，你就认识了自己
编辑推荐 一、继广受好评的自传体畅销书《成为》之后，曾为美国夫人的米歇尔·奥巴马带来了激励人心的续作 …
《啊呜一口，吃掉烦恼》蛋黄国外交大使Yolk作品，元气食堂熊大卫推荐，随书附赠打蛋器书签+明信片，“蛋”愿治愈你！
编辑推荐 ·原创漫画博主“蛋黄国外交大使Yolk”的作品终于集结成书，出版新增未发布作品两篇，带读者沉浸式 …
《分手心理学》争吵分手出轨关系破裂，心理学和脑科学角度解析，防家暴反PUA走出伤痛，构建健康亲密关系，复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐！
编辑推荐 分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后，如何重建内心秩序，活出内在安宁 这是一本让你走出伤痛的 …
《职场真话》认清自己，看懂市场，选好工作 每个职场人都该尽早知道的职场真话 13次谈话，46个职场案例，助你看清真相、少走弯路 人才发展专家薛毅然、独立内容顾问陈舒扬诚意之作
编辑推荐 每个职场人都该尽早知道的职场真话，帮你建立职场客观认知。 人才发展专家薛毅然、独立内容顾问 …
《捉弄人的大脑》我们看到的不是世界的本来面目，而是在脑海中重建的世界 不要太相信自己，要总是怀疑自己的思维过程，尤其是在这个社会网络像流行病一样传播信息的时代
内容简介 为什么即使我们错了，我们也常常相信自己是对的? 为什么我们会嫉妒或多疑，即使我们完全没有理由 …
《公关生涯：从小白到国际公关人》国际能源巨头亚太区公关负责人近30年经验总结，升级公关思维，提升职业发展
编辑推荐 国际能源巨头亚太区公关负责人近30年经验总结 升级公关思维，提升职业发展 内容简介 本书是国际 …
《摆脱社交恐惧》用高级防御摘下心灵面具 撕掉“社交恐惧”的标签，寻找另一种可能 本书是结合多年一线咨询经验，针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物
编辑推荐 权威 作者权威，在该领域深耕多年 有料 全面、多方位阐述如何摆脱社交恐惧 有趣 案例详实、生动 …
《摆脱精神内耗》为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 习惯性内疚是一种无谓的精神内耗，只有摆脱它，我们才能放下沉重的精神负担，好好爱自己、爱他人
编辑推荐 习惯性内疚是一种无谓的精神内耗，只有摆脱它，我们才能放下沉重的精神负担，好好爱自己、爱他人 …
《分类思维》不确定情境中合理决策的科学与艺术 德国马克斯·普朗克人类发展研究所研究成果，如何在时间紧迫、信息有限的现实事件中做出合理决策
编辑推荐 本书德国马普所适应行为与认知中心主任、副主任和其他研究员集体智慧的结晶。 “有限理论”概念是 …
