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斯多葛派哲学经典，精选爱比克泰德的生命箴言。关于选择的艺术，关于不焦虑、不内耗的处世哲学。
爱比克泰德认为：选择多关注自己可以改变的实物，选择对自己无力控制的事物放下执念，是“选择”这门艺术的核心。
此外，选择伴随的是负责，选择和怎样的人来往，选择在生活中扮演什么角色，都要为选择所面临的结果负责。
选择的出发点多种多样，对选择的评判标准千变万化，但万变不离其宗的，是对选择的尊重。
选择需要时间去验证，在当下做出的选择，要多给自己一些耐心，做时间的朋友。
内容简介
在纷繁复杂的世界中，我们需要学会选择。
选择接受自己正在体验的“人生剧本”。
你不过是戏中的演员，戏怎么演归根结底取决于导演的选择。不管分配给你什么角色，技艺高超的演员都会接受任务。
在人和人的关系中，选择关注自己，少在意对方。
只要关心自己必须做什么，让自己顺应自然。如果没有你的配合，没有人能真正伤害你，你觉得自己受伤害的那一刻，才真正受了伤害。
只能选择成为一种人
要么关心自己的精神，要么关心物质的东西；要么专精于内在的东西，要么专注于外在之物。也就是说，你要么专心致志地当一个哲学家，要么就认认真真地当一个门外汉。
作者简介
爱比克泰德
Epictetus（约55年—135年）
古罗马斯多葛学派哲学家，奴隶出身。
名字爱比克泰德在希腊语中的意思就是“获得的”“买来的”。
为奴期间，他听了知名的斯多葛哲学家鲁弗斯的课，由此对斯多葛哲学产生兴趣。重获自由身后，爱比克泰德在罗马开办了自己的斯多葛学园。后来，他被皇帝图密善放逐到希腊尼科波利斯，以讲学终其一生。
爱比克泰德强调，选择用平常心看待自己无法控制的事物，人的内心会走向平静；选择用自驱力面对自身力所能及的事情，人的内在将实现富足。
