《觉知：通向身心合一的心智成长》冥想为什么有效？这本书告诉你答案 享誉国际的心理学家和医学教授 丹尼尔·J.西格尔重磅作品
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《有效说服：如何获得他人的认同》（沟通力系列）学会用真诚和信任打动他人，并获得他人认可的新型说服术，作者的营销方式已被列为哈佛商学院的研究个案，获得学界认可
编辑推荐 ·《华尔街日报》、《洛杉矶时报》和《出版商周刊》畅销书 ·一套被哈佛商学院列为研究个案的营销 …
《5分钟高效休息法》有时甚至1分钟就能满血复活！适用于任何工作忙没空休息、易疲劳、睡眠质量差、焦虑失眠的职场人！
编辑推荐 ◆5分钟高效休息法，有时甚至1分钟就能让你满血复活！ ◆工作太忙，总是没空休息？越休息反而感觉 …
《思行无界》俞敏洪2025全新力作。老俞与思考者的15次高层次对话，拓展认知新边界，在复杂中寻找答案。在个体觉醒的时代，助你成为思考者和行动者。
编辑推荐 为什么我们需要对谈？ 个人的视角总会有局限，而智者之间的对话则能编织出认知的经纬，尤其在算 …
《优雅永不过时》（日本畅销超50万册礼仪指导书系）优雅是唯一不会褪色的美。皇室礼仪顾问亲授，从一个微笑的角度到坐姿的分毫之差，于细节处雕琢优雅气质，重塑魅力人生。
编辑推荐 《优雅永不过时》是知名礼仪导师诹内江美的优雅指南。 优雅是唯一不会褪色的美。优雅不是天生的 …
《积极谈判》（沟通力系列） 别害怕冲突 从国际冲突到家庭矛盾，有效化解冲突的三步法，50余年亲身案例+强实操性方法论，让谈判成就共赢。
编辑推荐 拜登的周末读物。 畅销书“基业长青畅销经典系列”作者 吉姆·柯林斯 作序；哥伦比亚前总统、诺贝尔 …
《一拉杆箱笔记把我送进了北大》“全网超会记笔记”的北大学霸小梦学姐手把手教你记高分笔记。从河南农村到北大燕园，从贫穷乡中到全省前14的真实逆袭案例。不拼天赋，只拼方法，普通学生靠笔记逆袭清北的底层逻辑！29幅真实笔记原图大公开！看笔记还原学霸解题思路，你一看就明白
编辑推荐 ◆百万册畅销书《极简学习法》系列作品，继续揭秘考试高分的秘密！ ◆上百位清北学霸中的“笔记学霸 …
《滚蛋吧！职场混蛋！》拯救上班不开心！清华大学郑晓明诚挚推荐；职场心理自助金法则。知名心理学家20年职场研究精华；打工人必学职场生存之书；清华大学郑晓明诚挚推荐；学会在必要的时候狠狠反击！
编辑推荐 ★没人教但你要懂的职场生存法则！ ★3000 案例分析，20年职场研究精华 ★大量真实感拉满的案例，50 …
《你好，抑郁：抑郁自救指南》从业14年、超14000小时咨询时长，“映心堂心理”创始人、资深心理咨询师教你应对创伤、情绪与身体感受，走出抑郁，收获释然与希望。
编辑推荐 从业14年、超14000小时咨询时长，“映心堂心理”创始人、资深心理咨询师教你应对创伤、情绪与身体 …
《不生锈的人生：102岁的哲代奶奶从不内耗》“精神自救”时代的轻疗愈之书 在当下“内耗”“焦虑”“中年迷茫”“独居老龄化”等问题层出不穷的背景下，这本书提供了一种非常温柔但坚定的回应方式——不是喊口号，而是通过一个102岁奶奶的真实生活，给人以最朴素、也最坚定的生活勇气。
编辑推荐 ★ “精神自救”时代的轻疗愈之书 在当下“内耗”“焦虑”“中年迷茫”“独居老龄化”等问题层出不穷的背景 …
《如何将知识转化为行动》升级版费曼学习法，让你学得更多、学得更好，并确保真正运用所学的知识。确保你在学习上的投资有所回报，并产生可衡量的结果。
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《我们活着的理由：弗兰克尔论生命的意义》如果你感到生命没有意义，一定要读这本书。百万级畅销书《活出生命的意义》姐妹篇，心理学大师弗兰克尔以集中营经历写就的心理学名著
编辑推荐 ·如果你感到生命没有意义，一定要读这本书。 本书是为每一个寻找生命和痛苦的意义的人而写的一本 …
《不上班的这几年》百万粉丝博主阿彬从金融硕士到失业再到漫画家的探索过程！要按自己喜欢的方式去生活！
内容简介 百万粉丝漫画博主阿彬新作！一本生活方式漫画，送给不想上班的打工人。 上班不是唯一的选择，但 …
《我喜欢这样的自己》温暖治愈又专业的心理科普！从今天起，坦坦荡荡爱自己！展现个人成长、亲子关系、恋爱婚姻、人际交往等重要课题，带你走出抑郁焦虑内耗，养成好心态。
编辑推荐 ★知名心理专家武志红强烈推荐，并监制 作序！精准剖析当下年轻人的情绪困境。 ★百万粉丝心理咨询 …
《复盘学习法：做对复盘，有效提分》避开刷题竞争，懂复盘才是真学霸，用专业复盘工具让学习从盲目无序走向有序高效，应用案例分析与解答
编辑推荐 以复盘思维来拆解学习的过程，让学生可以避开刷题竞争，靠效率提升来提升成绩。 提供了大量的复 …
《刻意学习》终身学习者的使用指南，普通人成为大师的方法，借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级，让你实现人生逆袭
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《跨越圈层：让自己不断变好的底层逻辑》聚焦于高质量社交，深度剖析人际交往的知识理论与实践技巧，揭示跨越圈层的核心要素和有效途径
编辑推荐 1.精准定位，直击痛点 （1）目标读者明确：本书适合渴望提升个人价值、优化社交圈层、实现自我成 …
《时间盒：马斯克超强时间管理法》重拳出击，把任务解决在时间限里。从时间贫困到时间自由，注意力稀缺时代的顶级思维方式。科技大佬都在用的时间管理法。
编辑推荐 马斯克推崇备至的“盒”武-器，Deepseek时代找回被算法冲散的时间主/权。 科技大佬都在用的时间管 …
《AI时代，成为强者》百万畅销书作家李尚龙重磅新作 给所有人的AI时代生存指南 别只学AI工具了！ 真正的强者都在进化认知！
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《认知心理学（彩色图解版）》有人的地方就有江湖，有江湖的地方就要用到心理学。这是一套专门为心理学"门外汉"设计的、阅读无门槛的轻松入门小百科。我们每个人都内嵌了天然的学习程序
编辑推荐 1.这是一套阅读无门槛的心理学入门科普，初中生就能读懂的内容。。 2.百科式、按关注点写作模式 …
《我被行走治愈了》英国年度最佳图书，抚慰身心的漫步智慧，跃然纸上的行走乐趣，1年52周的“行走计划”，周周不重样的“短逃离方案”
编辑推荐 *英国年度最佳图书 持续100周稳居亚马逊排行榜，BBC盛赞推荐 被译作15种语言畅销国际 *解锁行走 …
《教养的力量》教养就是软实力，知礼仪的孩子才是有教养的孩子。不管穷养富养，都不如教养。通过这本书了解通行国际的现代文明法则，培养跟世界文明轨的世界小公民。
内容简介 教养就是软实力，知礼仪的孩子才是有教养的孩子。现代社会，无论职场还是生活，都是大规模协作的 …
《上瘾式学习：科学的自学成才法》脑科学×学霸方法论，揭秘主动回忆/交叉学习等学习技巧，破解艾宾浩斯科学记忆，终结无效刷题焦虑，用"输出上瘾"代替苦学内耗，打造自主飙升的学习力引擎
编辑推荐 ★推荐1：日亚逊畅销书，日版上市6个月，狂售120000册；方法曝光300多万次；作者更是在YouTube上 …
《身为一株玉米，我想结两个芒果》琳榔头暖心梦境故事，献给在这世界勇敢做梦的人！可爱画风、萌趣故事，温暖、治愈、古灵精怪！愿我们都能活很久、爱很久，直到美梦成真。
编辑推荐 ★ 年轻时要敢于做梦，毕竟年纪大了容易失眠！ ★ 小红书热门手账达人@琳榔头RiN! STUDIO 作品集结 …
《100个基本：松浦弥太郎的人生信条》道破生活本质、治愈心灵的经典畅销书。人生不需要大道理，一点小哲学就够了
编辑推荐 [编辑推荐一] 《100个基本》是百万畅销书作家松浦弥太郎在中国卖的最好的一本书 ·2014年5月首次 …
《啊，你说得对》高能量人生，从不否定开始！风靡日本的不否定沟通术。觉察无意识的否定习惯，营造心理上的安全感。涵盖职场、家庭、日常交往3大场景，不否定、不打压、不斥责
编辑推荐 高能量人生，从不否定开始！风靡日本的不否定沟通术！ ★你身边有没有这样的人：无视别人的想法和 …
《阿德勒的人生进阶法则》用心理学规划人生版图 引导我们学会在社会中适应与自处的方法，让心灵与世界和谐相处
编辑推荐 从小到大我们遇到的各种问题，书写了我们心灵的路径， 潜移默化地形成了我们每个人的“人格程序” …
《高速阅读法：用学到的知识改变人生》以脑科学为基础提出的高速阅读方法，旨在帮助读者通过科学的方法提升阅读速度。
内容简介 本书是日本作家上冈正明以脑科学为基础提出的高速阅读方法，旨在帮助读者通过科学的方法提升阅读 …
《照顾好你的“心”：写给青少年自己的心理健康指南》关于青春期心理健康问题，你需要知道的一切。这本书可以帮助你正确认识自己的心理健康状况，不再害怕和自我怀疑，并积极地寻求必要的帮助。
编辑推荐 青春期时，你的身体和大脑都经历着前所未有的变化，父母、学校、朋友，以及心中萌动的情感都可能 …
《一日浮生》十个心理咨询室的故事，十段探寻生命意义的人生，每一人无论经历多少风雨，领受多少光环，都只是一日浮生
内容简介 “一日浮生”这个书名灵感来源于古罗马皇帝马可·奥勒留的《沉思录》—— “你我世人，皆如寄人生，或 …
