《懒人天才》做自在从容的生活者 原来只做重要的事，可以这么快乐！ 写给身心疲惫者的13个实用法则
编辑推荐 1、一本实用小书，让身心疲惫者从此告别自我内耗，停止无效忙碌，过更有意义的人生。轻松治愈， …
2021-09 减压脑科学 3个月甩掉压力性肥胖、失眠、焦躁的简明科学 科学抗压新理念，每天仅需5分钟，消除慢性压力
编辑推荐 【1】3个月甩掉压力性肥胖、失眠、焦躁的简明科学 【2】“樊登读书”破700万次播放 【3】号称“日本 …
多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤 （原书第2版）正念减压疗法创始人的经典之作
编辑推荐 在充满压力、痛苦与疾病的世界中，找回平和、喜悦与健康 正念减压疗法创始人的经典之作 人人适用 …
