《没什么大不了》做不被情绪支配的自己 半夜崩溃、暴躁易怒、缺乏安全感、拼命压抑情绪不敢表达……成年人，需要情绪耐受度的修炼！少一些情绪内耗，多一些自我掌控
编辑推荐 1.爆发情绪是一种本能，克制情绪是一种内耗，与情绪共处则是一种本领。 2.成年人的世界，每一天 …
《成年人的世界没有容易二字》专治“怕、不甘心、难”，助你早日丧尽天晴 毒到人间清醒，字字对症下药；脱口秀式表达，真的能笑出声；及时止损、停止内耗，把鸡毛蒜皮过成风和日丽
编辑推荐 ★继"醒脑之书"系列畅销200万册之后，老杨的猫头鹰诚意新作。 畅销书作家老杨的猫头鹰"醒脑之书" …
2021-07 成年人的谎言生活 描述一段在斗争中抵达自我解放的残酷青春 意大利作家埃莱娜费兰特作品
编辑推荐 Netflix 买下改编版权，迷你剧集全球同步播出 揭示了成年世界的堕落和荒谬、青春时代的孤立和痛 …
2021-07 成年人情绪自救手册 如果你感到无所适从，任何时候，翻开本书，它将帮助你改变自己 哈佛大学心理疗愈专业必读
编辑推荐 当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成 …
重来也不会好过现在：成年人的哲学指南 一切不算太晚，这里有份0风险的思想指南，它能帮你将重启的风险降到低谷
编辑推荐 为什么每个人的人生都注定遗憾？ 为什么青春虽好，但也不值得你那般怀念？ 为什么任何人都没有资 …
读孩子们的书 日本心理学大师河合隼雄用解读儿童文学的方式，给你带来启发和力量
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 ◆村上春树推崇的心灵导师河合隼雄！ ◆村上春树、大江健三郎、吉本芭娜娜、几米 …
