心灵修养《散步疗愈：在步行中释放伤痛，重拾信心、勇气和力量》一部通过散步来疗愈自己的实用心理指南，羞耻感、压力、抑郁、成瘾、焦虑、倦怠、缺乏界限……让散步不只是散步，也是自我呵护、慰藉身心的时间。 编辑推荐 你有多久没出去走走了，或者，每日奔走在路上的你，可曾注意过自己的脚步、耳畔的声音、周围的风 … Share
