《燃烧吧，能量》关于新陈代谢的新科学 回答普通人关心的问题：运动为什么不会让你的体重减下来？为什么停止运动还会反弹？那运动有用吗？ 提出关于新陈代谢的新科学，重新理解人体这台机器的运转秘密
编辑推荐 ☆回答普通人关心的问题：运动为什么不会让你的体重减下来？为什么停止运动还会反弹？那运动有用 …
《我们为什么吃（太多）：食欲的新科学》最新“体重定点”调教指南！竹子等博主诚意推荐！从新陈代谢与食欲的关系角度切入，结合多年来诊治的病患案例，试图解答食欲的产生原因和节食与肥胖的联系
编辑推荐 减肥只需要关注卡路里的消耗与摄入？ 减肥只需要关注关注肌肉与脂肪的比例？ 减肥只需要生酮饮食 …
