《再见，压力》一项摆脱压力的全面健康计划，一部结合多领域实证科学的压力全书。328页超强干货，覆盖更好的压力管理方法。既然压力总会到来，不如学会不被主宰。
编辑推荐 很少有关于压力的书像这本书这样轻松、有趣，还极富干货。 压力测量计、应激反应模型、压力的ABC …
《跑步穿过阴云密布》34个感人至深的真实跑步故事，带你感受这项简单运动驱散内心阴霾的力量。跑步可以保持身体健康，还可以把我们从可怕的精神状态中带回来
内容简介 作为一种运动，跑步可以保持身体健康，给人带来奇妙的身体状态。同样重要的是，它还可以把我们从 …
《存在心理学探索》“人本主义心理学之父”马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作
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