《在斯坦福上自我关怀课》爱自己的人，先享受世界。备受欢迎的斯坦福大学心理课，掀起全球自我关怀浪潮。清华大学教授彭凯平、作家李欣频、运动员邵佳一倾情推荐。不是教你所不知道的，而是唤醒你本来就有的。
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《接纳》在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能 风靡美国的自我成长心理指南！运用正念疗法、自我关怀疗法、ACT疗法和21个赋能技巧，帮你接纳不完美的自己，成就丰裕人生！接纳带来无限可能！
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《爱的练习》女性自我成长手册 爱是一种能力，需要通过练习。心理咨询师20年实践经验的精华总结，在练习中重新认识自我，改变认知，学会爱自己，5分钟，让你拥有意想不到的改变！
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《静观自我关怀》勇敢爱自己的51项练习 静观自我关怀创始人集大成之作 爱自己，是终身自由的开始 51项练习简单易用、科学有效，一天一项小练习，一天比一天爱自己
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自我关怀的力量 “自我关怀”理论奠基之作 走出对现状不满的困境 在自我关怀中找寻反转生活的力量
编辑推荐 ★ “自我关怀”理论奠基之作——写给时常自我苛责、对生活感到不满、追求出类拔萃、怀有不安全感、焦 …
