《爱运动、爱健康的一家人》有关日常运动的知识，包括基本运动原则、常见运动误区、运动热身和拉伸、运动与减肥、运动与营养、运动损伤预防与康复，以及常见运动项目指导
内容简介 本书通过介绍有关日常运动的知识，包括基本运动原则、常见运动误区、运动热身和拉伸、运动与减肥 …
《运动改造大脑》来自哈佛大学医学院，超过20年潜心研究 运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！
编辑推荐 中国新运动风潮倡导者联袂推荐。毛大庆、张涛、 魏江雷、杨扬，田同生鼎力推荐。 来自哈佛医学院 …
《运动是最好的心药》心血管疾病运动治疗策略 把运动作为心血管疾病的治疗方法进行推广；把科普读物与自我测定结合起来；把基本方法和最新研究进展结合起来
编辑推荐 本书从心血管疾病的评估方法入手，研讨运动处方的建立、随访制度的设计，结合国内外的*研究基础 …
《非奋斗减肥》不节食，不运动，轻松吃瘦10法则 精选101个减肥技巧，让你一口气就能读完的减肥书！送219种食材选择手册，再送10个减肥礼包
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运动饮食1︰9 断食、运动、健身、按摩等都无法成功瘦身的终极原因是吃错了
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 减肥：10%靠运动，90%靠饮食。 把90%的力气花在吃对上，轻轻松松就能瘦下来； …
