《疯狂的尿酸：不只是痛风》汇集医学领域突破性研究成果，深入基因层面剖析高尿酸的根本原因。被哈佛医学院教授誉为对个人健康至关重要的里程碑之作，即将开启一场全新的健康革命
编辑推荐 现象级畅销书作者全新力作 《纽约时报》畅销书 基于医学领域突破性研究成果 深入基因层面剖析高 …
《深度营养》（第2版）你的基因需要什么样的营养？用传统智慧完善饮食结构，满足基因需求。智商、颜值、活力=基因+营养！可靠科学论据+实用饮食方法，不偏激不颠覆，符合中国传统饮食习惯，轻松完善饮食结构
编辑推荐 智商、颜值、活力、创造力、专注力……要靠基因，也要靠营养！ 是的，进化过程其实已经为我们筛选 …
《疗愈的饮食与断食》杨定一全部生命系列，揭示现代人饮食营养的科学奥秘，掌握个人营养前沿科学，了解抗老、减糖核心原理，远离慢性病困扰
编辑推荐 你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念，来帮助自己突破各种身心难题！ 杨定一博士告诉我们：饮 …
理想国医学经典（全13册）在简单的语言与悬念丛生的故事中，获取易读又有趣的医学知识
内容简介 本套装包含全13册理想国医学经典。 在简单的语言与悬念丛生的故事中，获取易读又有趣的医学知识 …
《疲惫的真相》对《生酮饮食》《谷物大脑》《轻断食》等饮食建议的挑战 风靡美国的能量之书，抗疲惫的三个方法：吃让肠道轻松的食物，不吃太多和优化吃饭时间
编辑推荐 1. 本书适合亚健康，感觉到疲劳的却没有临床表现的患者，职场人士阅读。 2. 作者提出对抗疲惫的 …
《食色里的传统》“食色”本是人间烟火，本书带你走进古人的日常生活，看古人吃什么，看什么，想什么，玩什么，看古人的烟火气
编辑推荐 1.中国人能很好地安顿心灵，源于对日常生活的珍惜与热爱。古人吃穿用度皆有章法，游戏歌谣极富美 …
《饮食术2：实践宝典》食物调养 健康饮食指南 用营养抗病为健康加分 《饮食术》姊妹篇，解决“具体该吃什么、怎么吃”困惑，樊登读书力荐！
内容简介 牧田善二新作，解决“具体该吃什么、怎么吃”困惑的畅销30万册《饮食术》一书的姊妹篇，《饮食术2 …
《饮食代谢力》不节食，不暴走，吃出易瘦体质 火遍中日的瘦身法，模特、演员在用的健康饮食指南！5个可复制的易瘦食谱，8张食物成分解析图表，10大提高代谢力的方法！
编辑推荐 ★一本送给自己和家人的健康饮食减脂书。有效、简单、易坚持，用科学的饮食减脂、排毒、抗衰老、 …
《非奋斗减肥》不节食，不运动，轻松吃瘦10法则 精选101个减肥技巧，让你一口气就能读完的减肥书！送219种食材选择手册，再送10个减肥礼包
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2021-12 沙漠与餐桌：食物在丝绸之路上的起源 追溯丝绸之路在食物的进化和传播中所扮演的角色 探索食物是如何影响人类历史进程并改变全球饮食的
编辑推荐 ★ 水果、谷物、坚果、茶叶……很多我们熟悉的食物都有着深刻且出人意料的过往，它们的历史可以追溯 …
2021-01 你是你吃出来的2 北京三甲医院临床营养科主任医师夏萌力作 适合国人体质的慢病营养指南 慢病给过我们逆转时机，翻盘的关键一步就是改善营养失调
编辑推荐 ·得到热门图书排行榜一位《你是你吃出来的》系列读本2！ ·豆瓣高分推荐、千万读者口碑背书的营养 …
你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃 要预防疾病，先回到史上人类进化突飞猛进阶段的食谱，一日三餐才是真正的保健品
内容简介 《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万 临床病例写成。 高血压、 …
健康家常菜-新编家常菜1588例 营养专家精选1200道家常美食 大厨分类解读300个烹饪妙招 分步图解演示80幅蔬果刀切法 由浅入深详解8个烹饪专题
编辑推荐 营养专家精选1200道家常美食； 大厨分类解读300个烹饪妙招； 分步图解演示80幅蔬果刀切法； 由浅 …
2021-08 饮食真相 读懂食品标签背后的奥秘 以全球普遍性和典型性案例，扫除公众在食物与饮食方式方面的知识盲点
编辑推荐 ★ 英国权威科普作家、《饮食的迷思》作者作品。 ★《卫报》、《泰晤士报》、麦克尔·莫斯利 （《轻 …
为食物辩护：食者的宣言 迈克尔·波伦“饮食觉醒系列” 饮食界的“文化担当”止庵、韩国辉、陈晓卿、汪冰倾心推荐，喊你一起好好吃饭
编辑推荐 吃的理由绝不仅仅是吃本身，食物还关系到快感，关乎人际交往，关乎家庭和精神生活，关系到我们与 …
“坏”食物真的坏吗？教你理性看待食物，驱散饮食迷思，摆脱焦虑和困扰，找回享受美味的愉悦感
编辑推荐 我们总是在寻找灵丹妙药，同时对某些所谓的坏食物心存恐惧。 真的可以这样简单粗暴地对待饮食健 …
2020-12 正是河豚欲上时：一场饮食社会学的冒险 一本以从饮食角度切入的社会学普及读物
编辑推荐 《正是河豚欲上时：一场饮食社会学的冒险》是一本以从饮食角度切入的社会学普及读物，把“心灵和 …
山家清供：人间有味是清欢 知名文化学者费勇深度解读《山家清供》 还原宋代的风雅美味 找寻千年食谱的秘密 窥探古人的趣味小日子
编辑推荐 ★知名文化学者费勇老师深度解读《山家清供》； ★给生活家、设计师的中式生活美学经典入门； ★《 …
大脑勇士 14天大脑提升计划，100多个重塑生命力成功案例 颠覆你的传统饮食观，开启科学补脑新篇章
编辑推荐 ●“美国大脑健康之父”、《纽约时报》畅销书作家亚蒙博士重磅力作，亚蒙脑健康五部曲1。 ● 一本开 …
2021-03 贪吃女王：维多利亚的饮食与王室秘辛 生动还原英国王室饮食 完美呈现了维多利亚女王的饮食细节
编辑推荐 下午茶？甜品？王室饮食？ 美食的世界少不了她 英国的历史少不了她， 她，享誉盛名的维多利亚女 …
饮食术 风靡日本的科学饮食教科书 资深医学博士亲授正确饮食术，送给每个人的控糖、减脂健康忠告
编辑推荐 人体不是热量的简单加减法，控糖减脂才是保持健康的关键。本书作者牧田善二是在权威期刊《新英格 …
中国的味道 食家小宽的四方札记 跨越山川湖海，触摸这片土地，感受风物闲美、饮食可亲
编辑推荐 1.跨越山川湖海，触摸这片土地，勾勒中国风味的美食随笔集。以文字感受风物闲美、饮食可亲，五湖 …
长物志：做自己生活的设计师 深度解读《长物志》 给生活家、设计师的中式生活美学经典入门
编辑推荐 ★知名文化学者费勇老师深度解读《长物志》； ★给生活家、设计师的中式生活美学经典入门； ★《长 …
迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列：杂食者的两难+为食物辩护+吃的法则（套装共3册）
内容简介 迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。 自从人类开始 …
范志红：吃出健康好身材 20年扎根食品营养研究领域 让你瘦得有理有据
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 范志红老师亲笔签名版1000册，随机发放 1.原创营养信息传播大V 微博粉丝超过3, …
肠子，脑子，厨子 人类与食物的演化关系 吃货的高级修养，颠覆你的饮食观
编辑推荐——慧眼看PDF电子书 我们吃饭的时候不只用到胃，还会用到脑 为什么你不爱吃胡萝卜爱吃红烧肉 为什 …
