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人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。——薛定谔
让无数人瞬间顿悟的生命法则，引起抖音、B站、小红书、知乎等平台的疯狂讨论。
任正非、雷军、贝佐斯、巴菲特等大佬推崇的商业逻辑。
一切生命的底层逻辑，万物生存的终极规则。
生命的过程就是持续对抗熵增的过程。
从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度，摆脱精神内耗，对抗无序的人生。
内容简介
生命的过程就是
持续对抗熵增的过程
为了保持屋子整洁，我们需要经常打扫；
为了不让自己懒散，我们需要变得自律；
为了能够高效工作，我们需要合理休息；
为了保持身体健康，我们需要科学饮食；
一切生命如果不向外吸收能量，就会慢慢衰弱，直至死亡，这是熵增。熵增让所有事物都在向着无序发展。一切生命为了保护自身不受侵蚀，促进生存与繁殖，不停地吸收能量，保持机体代谢，不断持续分化，这是熵减。熵减是熵增的对立面，世界上所有的生命只有不断熵减才能从无序变成有序。
《熵减法则》从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度，帮你构建熵减的生活方式，对抗无序的人生。
作者简介
何圣君
毕业于西南交通大学，行为设计专家。已出版《熵增定律》《了不起的自驱力》《行为上瘾》《博弈心理学》《营销心理学》擅长将心理学运用在日常工作和生活中，帮助读者有策略地成为更好的自己。
在十点读书、壹心理、今日头条等平台发表专栏文章，影响超1000万读者。
