《每到周一我就烦：应对上班焦虑的简单方法》来自精神科医生的打工人关爱手册。班可以随便上上，但心态要一直超棒。写给周一稳定“发疯”的职场人。放弃成果主义、保证20%个人时间……五个维度帮你跳出内耗和焦虑，纵享工作和人生。
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《当钻牛角尖遇到四象限：通透青年的茫然破局指南》遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦，人民日报倡导的生活理念，“哪梁爽哪喜庆”主理人梁爽力作。详解25款四象限或四宫格，帮你驱散脑雾，厘清矛盾，理顺生活
编辑推荐 1.“哪梁爽哪喜庆”主理人梁爽力作。你有没有发现，你不开心的七成原因都是“钻牛角尖”？它让你在反 …
《大胆投资自己》学会这46个投资自己的好方法，就能越来越强大！松浦弥太郎新作！39岁之前投资自己比存钱重要！耐心地等待高额回报，为自己规定不要为某些事情浪费时间！
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《松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗》职场“老实人”自我拯救指南。生活导师20余年经验分享，提供7种技巧帮你摆脱“匮乏”和“过度”状态，找回内心的平衡。
编辑推荐 生活导师20余年研究发现，掌握松弛感的方法是实现丰盈！摆脱“匮乏（还不够好）”和“过度”（疲于奔 …
《我们的孩子在呼救：一个儿少精神科医生与伤痕累累的孩子们》儿少精神科专科医生暖心之作 带你一窥真实的儿少精神科诊室日常 借这些伤痕累累的孩子的亲身经历，助我们听懂孩子的呼救
编辑推荐 ◎“这孩子怎么什么都不说啊！”其实孩子什么都说了。 孩子的沉默、愤怒、自伤背后，藏着一颗很想被 …
《走出情绪的死胡同》如何停止内在战争 余华：走进死胡同的不是你的人生，而是你的情绪！案例+方法+操作，涵盖日常生活常见的情绪问题和解决方案，助你全方位摆脱情绪魔咒，重获淡定人生
编辑推荐 1、生活里的苦，大多都是情绪种下的毒 ·开心 意味着你对成就和认可的需求得到满足 ·愤怒 意味着 …
《掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线》没有边界感的关系就是一场灾难。好的关系是有健康稳定的边界的，而当我们拥有清晰的自我边界时，你甚至可以选择他人对待你的方式。
编辑推荐 ★“边界感”似乎已经成为当下重要的社交名片，本书将告诉你什么是合理正确的边界。 ★个人边界包括 …
《水平思考：游戏篇》世界创新思维之父爱德华德博诺经典著作 创新并非少数人的专属，也无需坐等“灵光乍现”，掌握方法，创意也可以工业化生产
编辑推荐 1.创意思维之父德博诺经典作品全面、系统上市，德博诺中国多位专家审定译文并撰写导读，提纲挈领 …
《偏见的本质》畅销六十年、社会心理学领域历久弥新的经典著作，社会心理学领域研究者必读之作！哈佛大学著名心理学家戈登·奥尔波代表作
编辑推荐 ★哈佛大学著名心理学家、人格心理学之父戈登·奥尔波代表作，《社会性动物》阿伦森推荐的“偏见百 …
《前途无量：写给年轻人的成长精进指南》白手起家、十年逆袭、年入千万，人生跨越的经验总结，首次揭秘；无背景、无人脉、无资源、非名校，如何快速破局成长？
编辑推荐 一、8年自媒体实战派专家，公众号“郭拽拽”主理人——郭拽拽首部著作。 二、白手起家、十年逆袭、年 …
《新女性的50个基本》如何拥有稳定的内核，做一个舒展自在的人，百万粉丝公众号—桃花潭李白 作品 一本女性可以效仿的自渡之书，在不稳定的命运中，找寻蕞稳定的自己。不焦虑，不内耗，心有余裕，活得敞亮。
编辑推荐 ★百万粉丝公众号“桃花潭李白”作品。 “桃花潭李白”公众号，专注于两性情感、家庭教育、读书笔记等 …
《写给失眠者的心理学》哈佛导师引你寻找失眠背后的自己 数羊？运动？吃药？NO！哈佛心理导师50余年治愈失眠经验大公开：告别失眠，从解决“心”的问题开始。针对深具共性的失眠心理问题，改善心灵习惯，让入睡不再是负担。
编辑推荐 现代社会中，失眠已成为困扰人们的*重要的问题之一。工作、家庭、人际交往……来自社会生活各个方 …
《我的骨头没有忘记》李松蔚审校并作序，万千读者推荐的创伤疗愈经验书！我的每根骨头都因回忆隐隐作痛，但我相信自己仍有幸福的权利。一个勇敢女孩的经历，愿每个想走出创伤的人获得解脱、再出发。
编辑推荐 1）心理学者李松蔚审校并作序推荐：“创伤是理解自己的线索，疗愈是可能的。” 2）《也许你该找个 …
人脑探秘三部曲（套装共三册）《人类的荣耀》+《双脑记》+《谁说了算？自由意志的心理学解读》
内容简介 《人类的荣耀》 在漫长的进化史中究竟发生了什么，才造就出独一无二的人类？语言、社会、道德、 …
《饥饿的母爱：治愈母爱缺失带来的创伤》你的一切问题可能源于母亲的问题，找回失落的母爱，结束痛苦的挣扎，放下终身承受的情感负担，修复母爱缺失造成的情感伤痕，终止代际的情绪遗传，找回爱的能力！
编辑推荐 美国亚马逊心理学畅销书，引起广泛讨论与争议的话题 你的一切问题可能源于母亲的问题 寂寞、焦虑 …
《接话有招：用底层逻辑培养高情商接话能力》回话有招 接话有术，多场景实战演练，上百个金句频出的经典对话案例，45条拿来就能用的高情商接话模板，让你一开口就能赢在表达，彻底解决尬聊，社交恐惧，各种场合说话游刃有余。
编辑推荐 为什么有些话题，聊着聊着就断了？ 为什么有些感情，谈着谈着就淡了？ 为什么有些朋友，处着处着 …
《蜕变：女性的职场领导力守则》写给女性的职场困境突破指南，深耕女性商业市场的职业教练凯蒂·默里，手把手教你把握促进职场平等的机会。
编辑推荐 无论是在职场里还是生活中，女孩子们都应该时刻记住，你们本身才是无价之宝。 为了自己的幸福推 …
《干出成绩：如何轻松拿结果》一本帮你从职场小白走向CEO的自我提升指南。只有努力的方向对，方法也对，我们才能事半功倍。
编辑推荐 学生时代，我们起早贪黑地学习，然而考试时却依旧拿不到高分； 进入职场，我们透支时间和精力， …
《拖延心理学》从心理学的角度看拖延，跨越“想做”与“做”的鸿沟，赢回内驱力、专注力、执行力！让这本能使“时间倒流”的“魔法书”引爆你的行动力！个性化归纳拖延症治愈路径，用毅力为自己“续航”！
编辑推荐 【杜克大学心理学学士海登·芬奇倾力之作，助你走出束缚行动力的迷宫！】 本书作者为杜克大学心理 …
《手机断舍离：如何快速摆脱手机成瘾》快速摆脱手机依赖，更好利用手机的行动指南。每天几分钟的微小改变，可以为工作和生活带来不一样的结果。
编辑推荐 每天几分钟的微小改变，可以为工作和生活带来不一样的结果。适度放下手机，重归现实生活，会提高 …
《抗逆力：如何应对生活中的坏事件》科学界定了抗逆力的概念，并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。
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《答商：让你的回答更有价值》麦当劳前副总裁、思科副总裁等大咖倾情推荐；训练应答思维，掌控关键对话，解码6种回话类型，剖析5种高答商实践，让回答更有价值。
编辑推荐 1.提高答商对沟通具有独特的价值，本书深入研究了答商(AQ)的概念和训练方式，旨在探索如何提高回 …
《稳定感》稳定情绪，平复焦虑，摆脱内耗，重启人生。日本金融界传奇女神带你重建生活的秩序，从属于自己的日常中获取精神能量，养成强大而稳定的内核
编辑推荐 ◎日本金融界传奇女神教你如何用日常小习惯打造稳定内核 感到生活中充满了不确定性，不知如何应对 …
《语言表达的艺术：教你简单有效的说话方法》每个人都希望自己在生活和工作中是一个受欢迎的人，然而想要拥有好的人际关系和好人缘，就必须懂得与人交往的方法和技巧，而这其中最重要的就是会说话
内容简介 每个人都希望自己在生活和工作中是一个受欢迎的人，然而想要拥有好的人际关系和好人缘，就必须懂 …
《人生脚本》既是一本专业的心理学书籍，也是一本关于成长和自我发现的人生指南。著名心理学家、沟通分析创始人艾瑞克·伯恩帮助万千读者改变命运的经典著作
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《再见，压力》一项摆脱压力的全面健康计划，一部结合多领域实证科学的压力全书。328页超强干货，覆盖更好的压力管理方法。既然压力总会到来，不如学会不被主宰。
编辑推荐 很少有关于压力的书像这本书这样轻松、有趣，还极富干货。 压力测量计、应激反应模型、压力的ABC …
《反脆弱心理学：摆脱玻璃心，提升幸福力》不为失败而动摇才能成为真正的赢家。这是一本逆风翻盘，缓解焦虑，走出人生低谷的的心理指南，帮你重塑人生高光时刻。
编辑推荐 ★ 这是一本使你内心强大，摆脱玻璃心，提高成功概率和幸福指数的书。 本书从心理学出发，一针见 …
《情绪自由：走出情绪困境的6个认知习惯》能掌控情绪，才能掌控人生，从被动的隐忍到主动的掌控，助你获得收拾残局的能力。
编辑推荐 国内知名读心师，催眠师，潜意识沟通师卢文建、彭振桓联合力作。 38个心理学科普，6大思维板块， …
《识人高手：洞察人心，识人如鉴，秒变职场达人》看人看到骨子里，职场从此风声水起。识君子，辩小人，快速识破他人心机。
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