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这本书是北京协和医院肾内科副主任陈罡医生与资深医疗媒体人、主持人子琳合作的“对话体科普”，聚焦我们日常生活中非常关心的10大健康主题，解答40个重要的健康问题。
如果你有机会和医生朋友聊聊健康那些事儿，而且是一位学识渊博、经验丰富又风趣幽默的医生朋友，你想聊些什么呢？
作者之一、协和医院的陈罡医生不仅专业能力强，而且具备非常优秀的表达和共情能力，他创作经验丰富，还经常在《养生堂》等节目中作为专家嘉宾出现；作为他的朋友，子琳曾是北京电视台健康节目编导，现在更是著名患者教育节目《约吧大医生》的出品人、主持人，她既擅长和医生交流，又清楚地了解大众读者和患者常有的健康误区和困惑。所以，这本书中陈医生和子琳的轻松对话，为我们普通人和医生有效地愉快沟通提供了非常有帮助的参考。
作者简介
·有了健康困惑，该问谁？
当下，获取知识的渠道大大增加，但面对令人眼花缭乱的海量信息，身为非专业人士的我们很难区分真假。
每天一杯红酒是否有助于心脏健康？在医生面前量血压反而可能不准？糖尿病真的是吃糖吃出来的吗？贫血就是缺铁吗？如何通过饮食改善便秘？失眠真的是因为想太多吗？护肤品中的哪些成分真的有效？……
·出现健康问题，怎么有效提问？
排队就医的短短几分钟内，该怎么问出最关心的问题，又该怎么回答医生的提问？互联网问诊时，该怎么善用有限的提问次数，准确提问？这可都不是容易的事情。
那么，如果你有一个学识渊博又风趣幽默的医生朋友，怎么向他有效提问？
北京协和医院肾内科副主任陈罡医生与医疗媒体人子琳共同创作了这本书，在轻松愉快的情景对话中，为我们普通人和医生有效顺畅地沟通，提供了非常有帮助的参考。
这本书围绕心脏、呼吸、消化、糖尿病、血液、肾脏、免疫、睡眠、中医和护肤10大重要的健康主题，通过丰富的对话场景，带来沉浸式阅读体验，在引人入胜的故事中，潜移默化地演示了准确、有效提问的方法。
它几乎没有阅读门槛，适合全家人阅读！我们可以由浅入深地了解自己的身体，不知不觉中积累宝贵的健康知识和实用的健康理念，并且养成主动改善日常生活细节、全面提升健康状况的习惯，同时提升鉴别健康相关信息真假的能力。
