《我们为什么会做梦：让梦不再神秘的新科学》国际睡眠专家、神经科学专家心血之作，一本关于梦的新版说明书，带你揭开梦的神秘面纱，科学释梦
编辑推荐 1.一本关于梦的说明书。 2.通过脑科学研究揭开梦的神秘面纱。 3.阅读本书能帮助科普爱好者了解梦 …
《觉知：通向身心合一的心智成长》冥想为什么有效？这本书告诉你答案 享誉国际的心理学家和医学教授 丹尼尔·J.西格尔重磅作品
编辑推荐 1.冥想为什么有效？这本书告诉你答案 2.哈佛大学医学博士，享誉国际的心理学家和医学教授丹尼尔· …
《5分钟高效休息法》有时甚至1分钟就能满血复活！适用于任何工作忙没空休息、易疲劳、睡眠质量差、焦虑失眠的职场人！
编辑推荐 ◆5分钟高效休息法，有时甚至1分钟就能让你满血复活！ ◆工作太忙，总是没空休息？越休息反而感觉 …
《你好，抑郁：抑郁自救指南》从业14年、超14000小时咨询时长，“映心堂心理”创始人、资深心理咨询师教你应对创伤、情绪与身体感受，走出抑郁，收获释然与希望。
编辑推荐 从业14年、超14000小时咨询时长，“映心堂心理”创始人、资深心理咨询师教你应对创伤、情绪与身体 …
《我们活着的理由：弗兰克尔论生命的意义》如果你感到生命没有意义，一定要读这本书。百万级畅销书《活出生命的意义》姐妹篇，心理学大师弗兰克尔以集中营经历写就的心理学名著
编辑推荐 ·如果你感到生命没有意义，一定要读这本书。 本书是为每一个寻找生命和痛苦的意义的人而写的一本 …
《不上班的这几年》百万粉丝博主阿彬从金融硕士到失业再到漫画家的探索过程！要按自己喜欢的方式去生活！
内容简介 百万粉丝漫画博主阿彬新作！一本生活方式漫画，送给不想上班的打工人。 上班不是唯一的选择，但 …
《我喜欢这样的自己》温暖治愈又专业的心理科普！从今天起，坦坦荡荡爱自己！展现个人成长、亲子关系、恋爱婚姻、人际交往等重要课题，带你走出抑郁焦虑内耗，养成好心态。
编辑推荐 ★知名心理专家武志红强烈推荐，并监制 作序！精准剖析当下年轻人的情绪困境。 ★百万粉丝心理咨询 …
《认知心理学（彩色图解版）》有人的地方就有江湖，有江湖的地方就要用到心理学。这是一套专门为心理学"门外汉"设计的、阅读无门槛的轻松入门小百科。我们每个人都内嵌了天然的学习程序
编辑推荐 1.这是一套阅读无门槛的心理学入门科普，初中生就能读懂的内容。。 2.百科式、按关注点写作模式 …
《我被行走治愈了》英国年度最佳图书，抚慰身心的漫步智慧，跃然纸上的行走乐趣，1年52周的“行走计划”，周周不重样的“短逃离方案”
编辑推荐 *英国年度最佳图书 持续100周稳居亚马逊排行榜，BBC盛赞推荐 被译作15种语言畅销国际 *解锁行走 …
《身为一株玉米，我想结两个芒果》琳榔头暖心梦境故事，献给在这世界勇敢做梦的人！可爱画风、萌趣故事，温暖、治愈、古灵精怪！愿我们都能活很久、爱很久，直到美梦成真。
编辑推荐 ★ 年轻时要敢于做梦，毕竟年纪大了容易失眠！ ★ 小红书热门手账达人@琳榔头RiN! STUDIO 作品集结 …
《啊，你说得对》高能量人生，从不否定开始！风靡日本的不否定沟通术。觉察无意识的否定习惯，营造心理上的安全感。涵盖职场、家庭、日常交往3大场景，不否定、不打压、不斥责
编辑推荐 高能量人生，从不否定开始！风靡日本的不否定沟通术！ ★你身边有没有这样的人：无视别人的想法和 …
《阿德勒的人生进阶法则》用心理学规划人生版图 引导我们学会在社会中适应与自处的方法，让心灵与世界和谐相处
编辑推荐 从小到大我们遇到的各种问题，书写了我们心灵的路径， 潜移默化地形成了我们每个人的“人格程序” …
《照顾好你的“心”：写给青少年自己的心理健康指南》关于青春期心理健康问题，你需要知道的一切。这本书可以帮助你正确认识自己的心理健康状况，不再害怕和自我怀疑，并积极地寻求必要的帮助。
编辑推荐 青春期时，你的身体和大脑都经历着前所未有的变化，父母、学校、朋友，以及心中萌动的情感都可能 …
《一日浮生》十个心理咨询室的故事，十段探寻生命意义的人生，每一人无论经历多少风雨，领受多少光环，都只是一日浮生
内容简介 “一日浮生”这个书名灵感来源于古罗马皇帝马可·奥勒留的《沉思录》—— “你我世人，皆如寄人生，或 …
《卡住的艺术》“卡住”就是卡定、停滞不前、不停在原地打转的状态，本书基于真实案例的学术研究、行业故事以及作者的个人经历，帮你找到阻碍我们前进的因素，并带你突破这些阻碍。
编辑推荐 “卡住”就是卡定、停滞不前、不停在原地打转的状态，例如陷入困境没有任何突破、没有动力、得过且 …
《认识你的原生家庭》20000小时临床案例精华，超60万读者验证，22个实用工具+配套练习，助你洞察，清醒，破局，和解，探索自我的本源。
编辑推荐 权威作者，真实案例。知名心理治疗师维安娜·法鲁恩（Vienna Pharaon）锤炼20000余小时咨询案例， …
《焦虑的一代》如何养育手机里泡大的孩子？知名思想家、心理学家海特引爆教育革命；为父母、学校、社会提供行动指南；“我们在现实世界对孩子过度保护，在虚拟世界却保护不足。”
编辑推荐 知名思想家、心理学家海特引爆教育革命，席卷全球的现象级畅销书：出版即登上《纽约时报》非虚构 …
《好好恋爱是件正经事》好的恋人是彼此最好的心理医生。爱情没有捷径，而是长久之计。越会爱，越可爱。快来@TA，谈一场高质量的恋爱。
内容简介 本书是漫画作者小红爱上了阿绿作品集。讲述了小红和阿绿这对情侣兔子的日常互动。在这本漫画集中 …
《目光所及》人气漫画家初久渡一热门短篇漫画合集，收录热门星体系列（银河子民篇）和治愈森林系列（毛毛虫-蝴蝶蜕变篇）
编辑推荐 1.你的眼神降临，注视过我的每一个灵魂。 2.让我在你的目光所及之处，停留一会儿就好。 3.唯美画 …
《记忆脑：在AI时代如何巧用大脑》只要有手机，就不需要记忆了。ChatGPT能回答任何问题。AI时代根本不需要记忆力。真的是这样吗？人工智能时代，对记忆的定义是“善于使用储存的信息的能力”。
编辑推荐 只要有手机，就不需要记忆了。 ChatGPT能回答任何问题。 AI时代根本不需要记忆力。 …… 真的是这 …
《青春修炼手册》深度探讨青春成长与自我提升的力作，不仅是一部关于青春的心灵指南，更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。
内容简介 《青春修炼手册》是一本深度探讨青春成长与自我提升的力作，由资深教育专家吴文君老师倾心撰写。 …
《微快乐》在繁忙的现代生活中，我们常常追求“大幸福”“大成就”，却忽略了那些微小、不起眼的快乐时刻。每天忙碌生活的我们真的快乐吗？长大后的我们还知道快乐是什么吗？
编辑推荐 在繁忙的现代生活中，我们常常追求“大幸福”“大成就”，却忽略了那些微小、不起眼的快乐时刻。每天 …
《如何修复破碎的心》那些折磨你的分手疑问，这里都有答案。我们为何渴求爱情，又为何屡屡受挫？当遭遇爱情难题，我们要从哪里寻求建议并找到解决方案？
编辑推荐 我们为何渴求爱情，又为何屡屡受挫？当遭遇爱情难题，我们要从哪里寻求建议并找到解决方案？ “人 …
《你可以有情绪，但别往心里去》破解情绪内耗的疗愈指南 人民日报倡导的情绪管理方式，心理咨询师、认知行为疗法（CBT）专业咨询师潜心打造。你是自由的，你的情绪也是。允许自己感受，但不被情绪左右。
编辑推荐 《人民日报》倡导的情绪管理方式。 弘一法师、杨绛、莫言、余华、罗翔、武志红一致赞赏的生活态 …
《我正常吗？》直击“正常”背后的偏见与不平等，看“正常”如何规训人类。郭晓飞、刘旸教主、王晴锋诚挚推荐。打破那些“理所当然的正常”叙事！
编辑推荐 ?追溯“正常”（normal）一词的起源与发展，直击“正常标准”背后所包含的顽固偏见。 ?布莱克韦尔书 …
《不内疚也没关系：与不成熟父母设立健康的边界》走出童年创伤 让自我二次成长 摆脱原生家庭的束缚 活出真正的自我 治愈隐性创伤 让人格完整成长
编辑推荐 ★畅销书《不成熟的父母》作者琳赛·C吉布森全新力作 ★识别隐藏在身边的情感不成熟者 ★走出童年时 …
《脆弱的家庭》一些不完美的人，却能构成一个幸福的家！探讨更多有关家庭的迷思，收录不同类型家庭在不同阶段会面临的各种挑战
编辑推荐 ☆《热锅上的家庭》作者力作，家庭版《也许你该找个人聊聊》 故事发生在《热锅上的家庭》出版之后 …
《其实你也知道一切都没有什么道理》“太阳，为了我的朋友麻烦再升起来一次吧。”千万网友暖哭追更、新锐漫画博主“爆炸日记”首部治愈漫画集。神奇猫猫×平凡人类的奇妙日常，搞笑、暖心、充满哲理！
编辑推荐 1.漫画界大咖高度赞赏、撰文推荐！不二马大叔（“我不是胖虎”IP作者）、白茶（“吾皇巴扎黑”系列漫 …
《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》5步吸引力法则，让他主动靠近你，30+也能轻松脱单，化解你的年龄焦虑，35个经过科学验证的脱单技巧，心理学博士引导你主动开启一场健康的亲密关系
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《1立方厘米银河系的我》大卫·伊格曼“自我进化”四部曲1/4 科学和哲理的完美结合，洞悉大脑运行的隐藏机制！ 当庞大而潮湿的电化学网络涌动，隐藏的自我开始浮现
编辑推荐 大卫·伊格曼“自我进化”四部曲1/4，科学和哲理的完美结合，洞悉大脑运行的隐藏机制！ 本书是自我 …
