《人性的优点:停止忧虑,开创人生》全新升级典藏版 如何保持身心健康?如何勇敢直面人生的诸多挫败、挑战?如何积极应对人生的各种不确定性?

 

编辑推荐

《人性的优点》世界卫生组织的研究表明,世界上90%的疾病都和情绪有关。今天,在工作与生活的重压之下,很多人都会满腹忧虑,感到无所适从。

因此,如何保持身心健康?如何勇敢直面人生的诸多挫败、挑战?如何积极应对人生的各种不确定性?

励志大师戴尔·卡内基的经典著作《人性的优点》于1948年出版,近80年来,已帮助无数读者成功摆脱忧虑,开创新的人生。

本书通过阐述大量名人和普通人克服压力及忧虑的真实案例,提炼出一套实用的方法,有效引导读者转变思维模式,及时调整心态,重新拥有乐观与自信,成就更好的自己。

本书将帮助你:

消除50%工作及财务上的烦恼

有效舒缓紧张情绪,保持积极乐观的心态

避免过度疲劳,保持活力与朝气

提高工作效率及处理问题的能力

不再失眠,不再焦虑,心平气和,平静喜乐

内容简介

作为一本实用的心理励志著作,是卡内基成人教育班的主要教材之一,他运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,开创崭新人生。卡内基对人类共有的心理特点进行探索和分析,指出所有的成功者都是化地发挥了自己人性的优点,从而充分了解自己,相信自己,去开发蕴藏在身心里尚未被利用的财富,开拓更为成功的生活之路。

《人性的优点》不仅是卡内基一生中重要且生动的人生经验的典集,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓美好的新生活。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。

作者简介

美国知名演说家、作家和教育家,人际关系学大师

1888年,戴尔·卡内基出生于美国密苏里州,在沃伦斯堡州立师范学院完成学业后,做过推销员和演员。之后他来到纽约,在基督教青年会 (YMCA) 向成人教授沟通课程。

1912年,他开创了世界知名的“卡内基课程”。卡内基找到了让普通人不畏惧公开演讲的方法,发掘出大众希望更加自信的内在动机。

1930年,卡内基开始招募同样对职业发展感兴趣的人士,并在全美推广此课程。

1936年,卡内基出版其著作《人性的弱点》(How to Win Friends and Influence People),风靡全球,至今已有无数读者从中获益。

1954年,卡内基成立戴尔·卡内基联合公司,卡内基训练®在欧洲、亚洲和南美洲等地成立了分支机构。

自1912年以来,卡内基训练®已在全球80多个国家(使用30多种语言),帮助世界各地数以百万计的人和企业提高工作绩效,挖掘员工潜力,激励个人和组织变革,成就卓越。

电子书信息 《人性的优点:停止忧虑,开创人生》全新升级典藏版 如何保持身心健康?如何勇敢直面人生的诸多挫败、挑战?如何积极应对人生的各种不确定性? 1.36M
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